中医为什么说汗蒸不好

中医认为，汗蒸不利于身体健康，因此不建议汗蒸。汗蒸是一种温热的按摩护理，它可以帮助放松肌肉，改善血液循环，改善皮肤状况，减轻疲劳，改善睡眠质量等。但是，中医认为，汗蒸会对身体造成不利影响。

首先，汗蒸会使身体暴露在高温环境中，这会对身体的内脏器官造成损害，特别是对肝脏和肾脏的损害更为严重。其次，汗蒸会使身体暴露在高湿环境中，这会对身体的免疫力造成损害，从而使身体更容易受到病毒和细菌的侵袭。此外，汗蒸还会使身体暴露在高温环境中，这会导致身体排汗过多，从而使身体缺乏水分，影响身体的正常新陈代谢。

此外，中医还认为，汗蒸会影响身体的阴阳平衡，使身体处于阳气过盛的状态，从而导致身体的阴气不足，从而影响身体的健康。

总之，中医认为汗蒸不利于身体健康，因此不建议汗蒸。汗蒸会使身体暴露在高温、高湿环境中，这会对身体的内脏器官、免疫力和新陈代谢造成损害，并影响身体的阴阳平衡，从而影响身体的健康。因此，应该避免汗蒸，以保护身体健康。jiikii.com