手腕伤到筋了怎么办

手腕是人体的重要部位，它不仅支撑着手指的活动，还支撑着腕部的活动，因此，手腕的伤害会影响到人们的日常活动。手腕伤到筋是一种常见的伤害，它可能会导致手腕的功能受损，影响到人们的正常生活。

首先，如果手腕伤到筋，应立即就医，以便及时诊断和治疗。医生会根据患者的情况，采取不同的治疗方法，如外科手术、物理治疗、药物治疗等。

其次，在治疗期间，应注意休息，避免过度活动，以免加重伤情。同时，应注意保暖，避免受凉，以免影响治疗效果。

此外，在治疗期间，应注意饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以促进伤口愈合。

最后，应注意运动，在治疗期间，可以适当进行轻度的运动，如拉伸、按摩等，以促进肌肉的恢复。

总之，手腕伤到筋是一种常见的伤害，应及时就医，注意休息、保暖、饮食和运动，以促进伤口的愈合，恢复手腕的功能。jiikii.com - 即刻导航 】