如何用微波炉做炸薯条

炸薯条是一种非常受欢迎的美食，但是传统的炸薯条制作过程比较繁琐，需要用到大量的油和炸锅。而现在，我们可以利用微波炉来制作美味的炸薯条，不仅省时省力，而且更加健康。

首先，我们需要准备好材料。需要的材料有：土豆、面粉、盐、黑胡椒粉、鸡蛋、面包糠和橄榄油。将土豆去皮，切成条状，然后用清水冲洗干净，沥干水分备用。

接下来，我们需要将面粉、盐和黑胡椒粉混合在一起，然后将鸡蛋打散备用。将面包糠放在另一个碗中。

将土豆条放入微波炉中，加热2-3分钟，直到土豆变软。然后将土豆条放入面粉混合物中，确保每个土豆条都裹上了面粉混合物。接着将土豆条放入鸡蛋液中，再次确保每个土豆条都裹上了鸡蛋液。最后将土豆条放入面包糠中，确保每个土豆条都裹上了面包糠。

将裹好面包糠的土豆条放入微波炉中，加热3-4分钟，直到土豆条变得金黄酥脆。如果需要，可以在加热的过程中翻动土豆条，以确保它们均匀受热。

最后，将炸好的土豆条放在纸巾上，吸去多余的油份。可以根据个人口味加入适量的盐和黑胡椒粉，然后享用美味的炸薯条。

总的来说，利用微波炉制作炸薯条非常简单，而且更加健康。相比传统的炸薯条制作方法，微波炉制作的炸薯条不需要大量的油和炸锅，可以减少油脂的摄入，更加适合健康饮食的需求。jiikii.com 即刻导航