胳膊被太阳晒就痒怎么办

夏天到了，阳光明媚，很多人都喜欢在户外活动。但是，有些人在户外活动时，胳膊被太阳晒得很痒，这该怎么办呢？

首先，我们需要了解一下为什么会出现这种情况。当我们的皮肤暴露在阳光下时，紫外线会刺激皮肤细胞产生色素，这是皮肤自我保护的一种反应。但是，如果我们的皮肤长时间暴露在阳光下，就会出现晒伤的情况。晒伤后，皮肤会变得干燥、发红、疼痛，甚至会出现水泡。此外，有些人还会出现胳膊痒的情况。

那么，胳膊被太阳晒就痒怎么办呢？以下是一些应对方法：

1.使用冷敷法。将冰块或冷水敷在痒处，可以缓解痒感。但是，不要将冰块直接放在皮肤上，应该用毛巾包裹一下再敷。

2.涂抹药膏。市面上有很多针对晒伤的药膏，可以缓解疼痛和痒感。但是，使用药膏时要注意不要过量，以免对皮肤造成更大的伤害。

3.保持皮肤湿润。晒伤后，皮肤会变得干燥，容易痒。因此，我们可以使用保湿霜或芦荟胶等产品，保持皮肤湿润，缓解痒感。

4.避免再次晒伤。晒伤后的皮肤已经很脆弱了，再次晒伤会让情况更加严重。因此，我们应该避免在烈日下暴晒，尽量在阴凉处活动，或者使用遮阳伞、帽子等防晒用品。

总之，胳膊被太阳晒就痒是一种比较常见的情况，但是我们可以通过以上方法来缓解症状。同时，我们也要注意防晒，避免再次晒伤。如果症状严重，建议及时就医。jiikii.com